الصيف-الفاكهة الإسكافي
الصيف الفاكهة الإسكافي قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 257 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك مسحوق الخبز والدقيق واللبن قليل الدسم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول من فضلك - الجميع الصيف الفاكهة الإسكافي, الصيف الفاكهة الإسكافي، و مشوي الصيف الفاكهة الإسكافي لوصفات مماثلة.
تعليمات
تسخين الفرن إلى 375 F و. زبدة 9 " مربع الخبز عموم. في وعاء, إرم النكتارين والتوت مع 1/3 كوب حبيبات السكر, نشا الذرة, عصير و 1/4 ملعقة صغيرة ملح للجمع; أضف إلى pan.In وعاء آخر ، خفقت المتبقية 1/3 كوب حبيبات السكر والدقيق ودقيق الذرة ، ومسحوق الخبز ، وصودا الخبز والباقي 1/2 ملعقة صغيرة من الملح. في الطعام المعالج ، نبض السكر والدقيق خليط 10 ثانية ؛ إضافة شرائح الزبدة ؛ نبض حتى قطع العجين هي حجم البازلاء ، 1 دقيقة.
إضافة اللبن; نبض عدة مرات حتى مجتمعة فقط. استخدم مقياس 1/3 كوب لتقسيم العجين إلى 10 بسكويت دائري ؛ ضعه فوق الفاكهة. اضغط برفق على البسكويت بالأصابع لتسطيح القمم ؛ يرش الإسكافي بالسكر الخام.
تخبز حتى فقاعة العصائر غزيرا والبسكويت لونها بنيا ذهبيا ، 50 دقيقة.
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.