الصيف الأفوكادو-توست الطماطم

الصيف الأفوكادو الطماطم نخب هو نباتي وصفة مع 1 حصص. حصة واحدة تحتوي على 593 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. ل Serving 4.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الطماطم والبصل الأرجواني والريحان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 9 أن أقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. حاول توست الأفوكادو مع الطماطم, توست الطماطم والأفوكادو، و توست الأفوكادو والطماطم والبيض لوصفات مماثلة.