الشتاء سوبا
الشتاء سوبان هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. ل Serving 45.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1008 سعرة حرارية, 131 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الشتاء حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الماء والسلمون ونودلز سوبا اليابانية وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الزنجبيل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزنجبيل مع صقيع الزنجبيل المتبلور كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة. حاول نودلز سوبا الباردة مع صلصة تسويو الغمس (زارو سوبا), زارو سوبا (نودلز سوبا الباردة)، و سوبا سوبا الروبيان لوصفات مماثلة.