السمان المشوي مع عصيدة من دقيق الذرة البيضاء

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب السمان المشوي مع البولينتان الأبيض. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.96 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 343 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. مزيج من الحليب والبقدونس وأوتاد الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول سمان تكساس المشوي, السمان المشوي الآسيوي، و السمان المشوي مع ميسو لوصفات مماثلة.