السلق السويسري والريكوتا سلطة البيض خبز

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين? السلق السويسري وريكوتا سلطة البيض خبز يمكن أن يكون وصفة فائقة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 358 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. ل Serving 2.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الزبدة والفلفل والملح ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل كريم الجلد الثقيلة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الفراولة محلية الصنع مع الكريمة المخفوقة جراند مارنييه كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 51%، هذا الطبق صلب. حاول بيني مع السلق السويسري والريكوتا, كعك السلق السويسري والريكوتا، و باستا ريكوتان والسلق السويسري لوصفات مماثلة.