السلطعون فوندو

إذا 87 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون سرطان البحر فوندو رهيبة بيسكاتاريان وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 28. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 146 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك النبيذ ولحم السلطعون والجبن الكريمي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل السلطعون فوندو, السلطعون الجبن فوندو، و البلطي المخبوز مع صلصة الفوندو وسرطان البحر.