السجق والسبانخ والريكوتا محشوة قذائف المعكرونة

يمكن صنع نقانق الوصفة والسبانخ وقشور المعكرونة المحشوة بالريكوتا في حوالي 45 دقيقة تقريبا. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 604 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 33 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 1950 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. تتطلب هذه الوصفة من الوصفات ببساطة الفلفل المطحون وفتات الخبز غير المتبلة وأطباق الخبز الضحلة والملح. مع ملعقة النتيجة 0%، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: السبانخ والريكوتا محشوة قذائف المعكرونة, السجق الإيطالي والسبانخ وجبن الريكوتا محشوة قذائف، و قذائف محشوة بالسبانخ والريكوتا.