صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة5
مجلة

الزلابية المقلية الجامايكية

الزلابية المقلية الجامايكية
قد تكون الزلابية المقلية الجامايكية وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 43 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 472 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. مزيج من الماء والملح والزيت النباتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 41%. حاول الزلابية الجامايكية مع الموز, فطائر اللحم الجامايكي، و دجاج جامايكي, لسان الحمل المقلي وجوز الهند المكاديميا الكينوا المقلية لوصفات مماثلة.