الروبيان بوعاء

يتطلب الجمبري المحفوظ بوعاء تقريبا 6 ساعات و 20 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 398 سعرة حرارية, 10 غرام من البروتين، و 25 غرام من الدهون كل. ل $1.55 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط الجمبري والزبدة وأوراق البقدونس ذات الأوراق المسطحة وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فقط عدد قليل من الناس يحبون حقا هذه المقبلات. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 15%. الروبيان بوعاء, الروبيان بوعاء، و تقاسم الروبيان بوعاء هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.