الروبيان المسلوق والبطيخ وسلطة الفريزشي

الروبيان المسلوق والبطيخ وسلطة الفريزشي هي رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 220 سعرة حرارية. ل Serving 3.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والشمام وبذور الشمر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا سلطة فريزي مع بانسيتان وبيض مسلوق, فريزي وسلطة الفطر البري مع بيض مسلوق، و سلطة فريزي مع لاردون وبيض مسلوق.