الروبيان الدموي

الروبيان الدموي يمكن أن يكون مجرد خالي من الجلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، وكامل 30 وصفة كنت تبحث عنه. هذا الطبق الرئيسي لديه 201 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 6 6.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. هذه الوصفة من جميعالوصفات تتطلب مزيج ماري الدموي المعبأ وعصير الليمون وصلصة الفلفل والروبيان. أعجب 38 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة المعلقة من 84%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل بلودي ماري روبيان, ماري الدموية مع الروبيان، و بلودي ماري روبيان.