الدجاج والبازلاء مع صلصة ألفريدو الوردي

الدجاج والبازلاء مع صلصة ألفريدو الوردي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.4 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 30 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 262 سعرة حرارية. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. مزيج من صدور الدجاج والبازلاء وجبن البارميزان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول معكرونة مع صلصة ماسكاربوني ألفريدو وبازلاء السكر, ريزوتو الجزر الأبيض مع صلصة ألفريدو الحمص + الروبيان والهليون والبازلاء، و أذكى دجاج الفريدو والبازلاء لوصفات مماثلة.