صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة21
مجلة

الخرشوف والكبر والزيتون وقشر الليمون والتونة الإيطالية على قشور المعكرونة

الخرشوف والكبر والزيتون وقشر الليمون والتونة الإيطالية على قشور المعكرونة

تعليمات

1
يضاف الملح ويقلب في قشور المعكرونة. عندما يعود الماء ليغلي, بدء توقيت ويطهى ال دينت وفقا لتوجيهات حزمة. احجز 1/2 كوب من ماء طهي المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
2
صفي المعكرونة ، لكن لا تشطفها.
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)
3
انقل الأصداف إلى وعاء تقديم كبير. أضيفي ماء المعكرونة المحفوظ لمنع المعكرونة من الالتصاق بنفسها. تستمر المعكرونة في الطهي وامتصاص الماء حتى عندما يكون لديها
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
4
تم استنزاف.
المكونات سوف تحتاج
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
5
إضافة في المكونات صلصة كرودا وإرم.
6
يزين بأوراق البقدونس المفروم.
المكونات سوف تحتاج
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
7
عشاء أنيق من طبق واحد
المكونات سوف تحتاج
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
8
دوبليداي
9
Doubleday