الخرشوف محشوة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الخرشوف المحشو. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 20 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 619 سعرة حرارية. ل Serving 2.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 5. جعلت 8 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. مزيج من الخرشوف العالمي ، بيكورينو رومانو ، فصوص الثوم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. مع ملعقة النتيجة 75%، هذا الطبق جيد جدا. حاول الخرشوف محشوة, الخرشوف محشوة، و الخرشوف محشوة لوصفات مماثلة.