الخاصرة لحم الخنزير محشوة الإيطالية مع نكهة الزيتون

الخاصرة لحم الخنزير محشوة الإيطالية مع نكهة الزيتون هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 411 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. ل Serving 2.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو رخيصة نوعا ما وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي, ويتم في حوالي 4 ساعات و 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل متصدع, ثوم, سلطة خلع الملابس, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 66%. وصفات مماثلة تشمل الخاصرة لحم الخنزير محشوة الإيطالية مع نكهة الزيتون, لحم الخنزير المحشو بالزيتون، و خاصرة لحم الخنزير المحشو بالزيتون والمجول.