الحمضيات عشب الخضروات المشوية

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي? يمكن أن تكون الخضار المشوية بعشب الحمضيات وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 76 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والبقدونس وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 65%. حاول الحمضيات عشب الخضروات المشوية, سمك مشوي مع قشرة عشب الحمضيات، و سمك مشوي مع قشرة عشب الحمضيات لوصفات مماثلة.