الحلو والفلفل متشنج "الحمأة"

الحلو والفلفل متشنج "الحمأة" هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 41 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 688 سعرة حرارية. ل 2 2.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من صلصة الصويا والفلفل الخشن واللحوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول لفائف الملفوف المحشو الحلو والحامض ("جولومبكي"), البطاطا الحلوة "المعكرونة" مع مارينارا منعش: الغذاء الخام ص، و صلصة البصل الحلو الصيفية" إلمر" لوصفات مماثلة.