الجزر العضوي الدافئ مع العدس البوي واللذيذ الصيفي

الجزر العضوية الدافئة مع العدس بوي والصيف لذيذا قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.18 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 346 سعرة حرارية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 4 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من عصير البرتقال وبذور اليقطين والفلفل البرتقالي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 8 دقائق. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. مع ملعقة درجة 91%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون العضوي ، العدس المتبل ، فطائر فوا جرا, عدس دو بوي مع الجزر، و العدس مع الجزر.