الجريب فروت-كامباري كومبوت
الجريب فروت كامباري كومبوت هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي صلصة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 124 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والزنجبيل والجريب فروت روبي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 49%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل الجريب فروت-كامباري كومبوت, روبي الجريب فروت وكامباري الجليد الملوثات العضوية الثابتة، و الجريب فروت الوردي كامباري شربات.
تعليمات
في قدر صغير ، يمزج الماء والسكر والزنجبيل ويترك على نار خفيفة مع التحريك من حين لآخر لمدة 1 دقيقة. ضجة في كامباري. تبرد وتوضع جانبا.
قطع القشرة واللباب الأبيض المر من الجريب فروت بسكين حاد. العمل على وعاء للقبض على عصير ، وقطع أقسام الجريب فروت خالية من الأغشية ، والحفاظ على أقسام سليمة.
ضعها في وعاء متوسط الحجم. احتفظ بالعصير. صفي شراب الكامباري واسكبه والعصير المحفوظ فوق أقسام الجريب فروت. تغطية والبرد. وصفة يمكن أن تصل إلى 1 يوم قبل.