التين المذاق
التين المذاق قد يكون وصفة جيدة لتوسيع الجانب الخاص بك مربع وصفة طبق. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 49 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الخل البلسمي والملح وأوراق إكليل الجبل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 19%. وصفات مماثلة هي محلية الصنع التين نيوتن, خبز التين كروستيني، و باليو اللوز التين الخبز السريع.
تعليمات
في وعاء ، يمزج الخل والكراث والملح.
اسمحوا الوقوف 10 دقيقة. شطف التين ؛ بات الجافة وتقليم قبالة وتجاهل ينتهي الجذعية.
قطع التين إلى قطع 1/2 بوصة ؛ إضافة إلى خليط الخل. ضجة في النعناع وإكليل الجبل ، وكسر التين قليلا مع ملعقة.