صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة7
مجلة

التوفو المقلي مع صلصة الثوم الشرقية

التوفو المقلي مع صلصة الثوم الشرقية

تعليمات

1
أثناء تصريف التوفو ، قم بإذابة نشا الذرة في وعاء صغير في 1/4 كوب من الماء وحركه في 3/4 كوب ماء المتبقي وصلصة الصويا حسب الرغبة والخل والسكوتش والسكر والملح. في قدر ثقيل سخني 1 1/2 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي على نار عالية إلى حد ما حتى يصبح ساخنا ولكن لا تدخن وفيه يقلب الثوم حتى يصبح ذهبيا شاحبا ، مع الحرص على عدم تركه يحترق.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
2
يضاف الزنجبيل ويقلب المزيج لمدة 30 ثانية. يحرك خليط صلصة الصويا ويضاف إلى خليط الثوم مع التحريك ويغلى الصلصة مع التحريك. ينضج الصلصة لمدة 2 دقيقة ، وإثارة في زيت السمسم ، والحفاظ على صلصة دافئة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
ثوم جويا®ثوم جويا®
ويسكي سكوتشويسكي سكوتش
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
في مقلاة غير لاصقة ، سخني 1 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي المتبقي على نار عالية حتى يصبح ساخنا ولكن لا تدخن وفيه يحمر التوفو من جميع الجوانب ، ويحوله بالملقط وينقله كما هو بني إلى مناشف ورقية لتصريفه. تقسيم التوفو بين 2 لوحات وملعقة صلصة أكثر من ذلك.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
رشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة
ثوم جويا®ثوم جويا®
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
4
يرش البصل الأخضر فوق كل حصة ويقدم التوفو مع الأرز.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور
5
Sprinkle the scallion over each serving and serve the tofu with the rice.
المكونات سوف تحتاج
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
بازلاء جويا®بازلاء جويا®
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم