التوفو الدافئ مع صلصة الثوم الحارة

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون التوفو الدافئ مع صلصة الثوم الحارة وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 49 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 56 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. مزيج من بذور السمسم ورقائق الفلفل الأحمر الكورية الخشنة والتوفو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل التوفو الدافئ مع صلصة الثوم الحارة, توفو حريري حار حار مع سلطة الكرفس والكزبرة، و التوفو المقلي مع صلصة الليمون الحارة (التوفو نونغ شا).