صعوبةسهل
جاهز3 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
مجلة

التوت عصير الليمون شربات

التوت عصير الليمون شربات
التوت عصير الليمون شربات هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 8 حصص. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 184 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك عصير الليمون المركز ، والتوت في شراب ، والماء ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت) درجة ملعقة من 7%. حاول البطيخ عصير الليمون شربات أو المصاصات, الوردي عصير الليمون الخزامى الزعتر شربات، و شربات التوت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
معالجة التوت في الخلاط حتى تصبح ناعمة. سلالة التوت من خلال غربال في وعاء. تجاهل المواد الصلبة.
المكونات سوف تحتاج
توت العليقتوت العليق
التوتالتوت
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
غربالغربال
وعاءوعاء
2
يضاف عصير الليمون المركز والماء ؛ يقلب جيدا.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمون المركزعصير الليمون المركز
المياهالمياه
3
يسكب المزيج في صينية خبز مربعة مقاس 8 بوصات. تغطية وتجميد 8 ساعات على الأقل. كشط سطح شربات مع ملعقة أو مغرفة الآيس كريم لخدمة.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريمآيس كريم
شرباتشربات
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرفة الآيس كريممغرفة الآيس كريم
الخبز عمومالخبز عموم