التوت عصير الليمون شربات
التوت عصير الليمون شربات هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 8 حصص. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 184 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك عصير الليمون المركز ، والتوت في شراب ، والماء ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت) درجة ملعقة من 7%. حاول البطيخ عصير الليمون شربات أو المصاصات, الوردي عصير الليمون الخزامى الزعتر شربات، و شربات التوت لوصفات مماثلة.
تعليمات
معالجة التوت في الخلاط حتى تصبح ناعمة. سلالة التوت من خلال غربال في وعاء. تجاهل المواد الصلبة.
يضاف عصير الليمون المركز والماء ؛ يقلب جيدا.
يسكب المزيج في صينية خبز مربعة مقاس 8 بوصات. تغطية وتجميد 8 ساعات على الأقل. كشط سطح شربات مع ملعقة أو مغرفة الآيس كريم لخدمة.