صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

التوت البري عصير الليمون

التوت البري عصير الليمون
عصير الليمون التوت البري هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 10 حصص. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا المشروب على 107 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. إذا كان لديك عصير التوت البري والماء والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول التوت البري عصير الليمون, التوت البري عصير الليمون لكمة، و عصير الليمون صلصة التوت البري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يقلب معا 2 كوب ماء وسكر في قدر صغير على نار متوسطة مع التحريك حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
يقلب معا خليط السكر ، إذابة عصير الليمون المركز ، عصير التوت البري ، والباقي 3 أكواب من الماء. البرد حتى جاهزة للخدمة.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1-1/2 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1-1/2 بوصة
كعكات إسفنجية فردية محشوة بالكريمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةكعكات إسفنجية فردية محشوة بالكريمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)