التوت البري الطازج والزنجبيل المذاق
الطازجة التوت البري والزنجبيل المذاق قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 78 سعرة حرارية. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من السكر والليمون والزنجبيل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل نكهة التوت البري الطازج, نكهة التوت البري الطازج، و نكهة التوت البري الطازج.
تعليمات
شطف واستنزاف التوت البري.
إزالة وتجاهل أي كدمات أو لينة منها. جفف التوت برفق.
باستخدام مقشرة الخضار ، قم بتقطيع كل القشرة الصفراء (وليس اللب الأبيض) من الليمون إلى شرائح رفيعة ؛ فرم خشنا. حفظ الليمون لاستخدامات أخرى.
في محضر الطعام ، قم بتدوير التوت البري وقشر الليمون والسكر والزنجبيل المتبلور والزنجبيل المطحون حتى يتم تقطيعه جيدا. تغطية والبرد 4 ساعات على الأقل.