التفاح الشمر جرانيتا
التفاح الشمر جرانيتان هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 6 حصص. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 70 سعرة حرارية. كان 3 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على عصير التفاح وبذور الشمر والسكر المحبب الرقيق وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 12%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول فطيرة التفاح جرانيتا, فطيرة التفاح جرانيتا، و أبل الطرخون جرانيتا لوصفات مماثلة.
تعليمات
طحن بذور الشمر ناعما في طاحونة القهوة/التوابل الكهربائية أو مع هاون ومدقة ، ثم يقلب جنبا إلى جنب مع عصير التفاح والسكر حتى يذوب السكر.
يسكب المزيج من خلال منخل ناعم في صينية خبز مقاس 8 إلى 9 بوصات ، مع التخلص من المواد الصلبة.
تجميد ، واثارة وسحق كتل مع شوكة كل 30 دقيقة ، حتى المجمدة بالتساوي ، حوالي 2 ساعة المجموع. كشط مع شوكة لتفتيح الملمس ، وسحق أي كتل.
قدميها على الفور أو جمديها ، مغطاة ، لمدة تصل إلى 3 أيام (ريسكراب لتفتيح الملمس مرة أخرى إذا لزم الأمر).