التفاح الأرز

قد يكون الأرز التفاح مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 368 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. إذا كان لديك التفاح والأرز الدقيق واللوز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من healthy.betterrecipes.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 12 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 74%، هذا الطبق صلب. حاول الأرز البني وسلطة التفاح مع الأرز دقيقة, دجاج التفاح والأرز، و طاجن أرز التفاح لوصفات مماثلة.