التارتيني المحمص مع البريوش والبازلاء المسحوقة

الترتين المحمص مع بريوش وسحق انتشار البازلاء قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 702 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 41 جرام دهون كل. ل Serving 4.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 43 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك البصل الأخضر والفجل الوردي وعصير الليمون وزيت البندق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل تارتن الفطر والسبانخ مع الثوم المحمص, فطر بورتوبيللو وتارتيني السبانخ مع الثوم المحمص، و الكينوا البطاطا الحلوة المعكرونة بولونيز مع اللوز المحمص المسحوق.