البيض المخفوق وبوريتو الخضار

البيض المخفوق والبوريتو الخضار هو نباتي وصفة مع 8 حصص. ل Serving 1.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 279 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. بل هو رخيصة نوعا ما وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. مزيج من البصل ومزيج توابل التاكو والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي ، ويتم ذلك في حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 46%. وصفات مماثلة هي البيض المخفوق الخضار, لحم الخنزير والخضار البيض المخفوق، و البيض المخفوق الخضار.