صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 8 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة15
مجلة
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023

البنجر في صلصة البرتقال الحلو

البنجر في صلصة البرتقال الحلو
البنجر في صلصة البرتقال الحلو قد يكون مجرد صلصة كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 87 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. مزيج من عصير البرتقال والبقدونس والزنجبيل المتبلور وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 8 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول البنجر السهل في صلصة البرتقال الحلو, البنجر في صلصة البرتقال، و البنجر في صلصة البرتقال / المشمش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع سلة البخار في ماء 1/2 بوصة في فرن هولندي (يجب ألا يلمس الماء قاع السلة).
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
سلة باخرةسلة باخرة
فرن هولنديفرن هولندي
2
ضع البنجر في سلة البخار. يغطى بإحكام ويسخن حتى الغليان ؛ خفض الحرارة إلى منخفضة. قم بالبخار من 45 إلى 50 دقيقة (أضف الماء المغلي أثناء التبخير إذا لزم الأمر) أو حتى ينضج ؛ استنزاف.
المكونات سوف تحتاج
بنجربنجر
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
سلة باخرةسلة باخرة
3
ضع البنجر مرة أخرى في الفرن الهولندي (بدون سلة باخرة). ضجة في قشر البرتقال وعصير البرتقال والسكر البني. يطهى المكشوف على نار متوسطة إلى عالية من 5 إلى 8 دقائق ، مع التحريك بشكل متكرر ، حتى يتم تقليل الصلصة وتزجيج البنجر. ضجة في البقدونس والزنجبيل.
المكونات سوف تحتاج
عصير البرتقالعصير البرتقال
السكر البنيالسكر البني
قشر البرتقالقشر البرتقال
البقدونسالبقدونس
الزنجبيلالزنجبيل
بنجربنجر
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سلة باخرةسلة باخرة
فرن هولنديفرن هولندي