صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة81
مجلة

البنجر المحمص والبطاطا

البنجر المحمص والبطاطا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البنجر والبطاطس المحمصة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا خال من الغلوتين, كامل 30, وصفة نباتية لها 295 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.88 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 6 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك خل بلسمي وثوم وملح خشن وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة مذهلة. حاول الخضر الطفل مع البنجر المحمص والبطاطا, البنجر المتبل مع البطاطا والفجل، و سلطة الرنجة مع البطاطس والبنجر لوصفات مماثلة.