صعوبةعادي
جاهز38 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

البنجر الذهبي العضوي اللذيذ مع الخضر

البنجر الذهبي العضوي اللذيذ مع الخضر
البنجر الذهبي العضوي اللذيذ مع الخضر هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 40 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 31 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 38 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من البنجر والماء والملح ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول البنجر الذهبي المحمص مع الخضر, أكلة الشعير مع البنجر الذهبي والخضر، و فرفال مع البنجر الذهبي ، الخضر البنجر والصنوبر والجوز لوصفات مماثلة.