البلطي حريف مع الفطر

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب البلطي اللذيذ مع الفطر. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.63 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 25 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 260 سعرة حرارية. جعلت 30 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من شرائح البلطي والبصل الأخضر والفطر بورسيني ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 72%. وصفات مماثلة تشمل حريف البلطي المشوي, البلطي حار مع الفطر والكوسا، و البلطي والفطر بورتوبيللو الطفل في صلصة كريم.