البقان متبل

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي البقان متبل المحاولة. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 41 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 107 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. مزيج من بياض البيض والقرفة المطحونة والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول البقان متبل, البقان متبل، و البقان متبل لوصفات مماثلة.