صعوبةخبير
جاهز4 ساعة
حصص1
نقاط الصحة23
مجلة

البطيخ والشمام الزبادي المصاصات الصواريخ

البطيخ والشمام الزبادي المصاصات الصواريخ
البطيخ والشمام الزبادي المصاصات الصواريخ قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عنه. هذا الغلوتين الحرة, البدائية, وتخدم وصفة نباتية 1 والتكاليف Serving 1.54 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 223 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات. هذه الوصفة من تذوق الزعتر لديها 7 مراوح. مزيج من الزبادي ، ستيفيا ، البطيخ ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فهو مثالي ل الصيف. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي الشمام والكيوي ديكيري المصاصات, البطيخ الشمام عصير الليمون، و البطيخ والشمام كانتين.