البطل (البطاطا المهروسة بالزبدة مع البصل الأخضر)

البطل (البطاطا المهروسة بالزبدة مع البصل الأخضر) هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 294 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. فهو مثالي ل عيد الشكر. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل الأخضر والبطاطا روسيت ، كريم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول البطل (البطاطا المهروسة من الستر), البطاطا المهروسة مع الفجل والبصل الأخضر، و البطاطا المهروسة مع البازلاء والبصل الأخضر لوصفات مماثلة.