صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة8
مجلة

البطاطا والدجاج العيد

البطاطا والدجاج العيد
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب البطاطس والدجاج فيستان. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 5 وتكاليف 82 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 166 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط صدر الدجاج, جبن شيدر, السالسا القديمة مكتنزة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات البطاطا الحلوة كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة. حاول دجاج فييستا المشوي والبطاطا, البطاطا الحمراء العيد، و بطاطس العيد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 400 فهرنهايت مع صلصة التحريك
المكونات سوف تحتاج
كوسة مقلية قليلاًكوسة مقلية قليلاً
المعدات التي سوف تستخدمها
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
2
مزيج ، الماء المغلي والحليب مع خفقت في 2-كوارت خزفي. ضجة في البطاطا والمكونات المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
الكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماًالكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
3
اخبزيها مكشوفة لمدة 35 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
المعدات التي سوف تستخدمها
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
4
اتركيه قبل 5 دقائق من التقديم (تتكاثف الصلصة كما هي).
المكونات سوف تحتاج
كوسة مقلية قليلاًكوسة مقلية قليلاً