البطاطا مع الفطر ' ن ' البازلاء

تحتاج إلى طبق جانبي نباتي خال من الغلوتين والبيض اللاكتو? يمكن أن تكون البطاطس مع الفطر والبازلاء وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.14 دولارا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 219 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر واحصل على فطر بورتوبيللو الصغير, البازلاء السكر, فلفل, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة درجة 49%، هذا الطبق صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: البازلاء والفطر, موريل الفطر مع البازلاء، و لاذع البازلاء ' ن ' الفطر.