صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة4
مجلة

البطاطا المهروسة آل فورنو مع الكرفس

البطاطا المهروسة آل فورنو مع الكرفس
البطاطا المهروسة آل فورنو مع الكرفس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 1.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 230 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. مزيج من الزبدة والبطاطس الجديدة وكريمة الخفق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 30%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول البطاطا المهروسة والكرفس, بطاطس مهروسة لذيذة مع القرنبيط والكرفس، و أوراتان آل فورنو (خبز الدنيس مع البطاطا) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
جلب البطاطا, الكرفس, والماء لتغطية ليغلي في قدر كبيرة; تغطية, خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة 20 دقائق أو حتى تصبح طرية.
المكونات سوف تحتاج
سيليرياكسيليرياك
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
يصفى ويهرس ويترك متكتلا قليلا. أضيفي الكريمة المخفوقة والزبدة والملح.
المكونات سوف تحتاج
بودنغ الليمون الفوريبودنغ الليمون الفوري
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
الملح، لحواف الزجاجالملح، لحواف الزجاج