صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة45
مجلة

البطاطا الحلوة والذرة والفاصوليا السوداء

البطاطا الحلوة والذرة والفاصوليا السوداء
البطاطا الحلوة والذرة والفاصوليا السوداء التجزئة هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.51 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 18 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 409 سعرة حرارية. إذا كان لديك ملح وبصل وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة محبوبة من قبل 201 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة فائقة. حاول البطاطا الحلوة والفاصوليا السوداء التجزئة, البطاطا الحلوة والفاصوليا السوداء، و شبوتل البطاطا الحلوة والفاصوليا السوداء التجزئة مع حبوبا لوصفات مماثلة.