البطاطا الحلوة فيشيسواز

إذا Serving 2.7 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد تكون البطاطا الحلوة فيشيسواز رائعة خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 498 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 30 جرام دهون كل. إذا كان لديك كريمة الخفق والبطاطا الحلوة وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل الكراث والبطاطا فيشيسواز, حساء الكراث والبطاطس (فيشيسواز)، و حساء الكراث والبطاطس (فيشيسواز).