البطاطا الحلوة بون

قد يكون بون البطاطا الحلوة مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف 56 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 292 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. مزيج من السكر البني والقرفة والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل البطاطا الحلوة بون (بليز), مهرجان الجاز البطاطا الحلوة بون، و البطاطا الحلوة بون الملقب البطاطا رطل من بليز.