البطاطا الحلوة المخبوزة مع الزبيب والبقان

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? يمكن أن تكون البطاطا الحلوة المخبوزة مع الزبيب والبقان وصفة هائلة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 280 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل Serving 1.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك زبدة وشراب القيقب وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 40%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول البطاطا الحلوة المخبوزة مرتين مع البقان, بطاطا حلوة مخبوزة مرتين مع المريمية والبقان، و بطاطا حلوة مخبوزة مرتين {مع السكر البني والبقان} لوصفات مماثلة.