البروكلي والمعكرونة بيانكو

القرنبيط والمعكرونة بيانكو قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 344 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 88 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ، والقرنبيط ، وكريم من حساء الفطر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. حاول مكروني جريل باستا دي بولو السوجا بيانكو, رومانو باستا باستا دي بولو ال سوجو بيانكو، و مكرونة جريل سوجو بيانكو-دجاج مشوي مع صلصة أسياجو الكريمية والمعكرونة لوصفات مماثلة.