صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة0
مجلة

البرتقال شيلي الشعرية

البرتقال شيلي الشعرية
البرتقال شيلي الشعرية هو خال من الألبان والبيض النباتي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 158 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذه المقبلات حقا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط البصل الأخضر وعصير البرتقال والزنجبيل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 30%، وهي ليست مذهلة جدا. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا واحد عموم الدجاج والبرتقال شيلي الشعرية, شيلي-الجير الزجاج الشعرية، و شيلي - الجير الخضروات الشعرية.

تعليمات

1
في قدر على نار عالية ، اغلي حوالي 8 أكواب من الماء.
المكونات سوف تحتاج
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
2
تضاف النودلز وتطهى حتى تنضج، من 7 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
3
يصفى جيدا ويوضع في وعاء كبير. توضع جانبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
4
في وعاء ، اخفقي باقي المكونات معا.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
5
تسكب الصلصة فوق النودلز وتقلب جيدا.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
6
اتركيه قبل التقديم بـ 10 دقائق على الأقل.
7
مقبلات مع البصل الأخضر المفروم ، إذا كنت تستخدم.
المكونات سوف تحتاج
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس