البامية المقلية

المقلية أوكران هو منتجات الألبان مجانا طبق جانبي. ل Serving 6.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 62% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 25 جرام بروتين, 61 جرام دهون، وما مجموعه 1020 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. إذا كان لديك ملح البحر والثوم والبامية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 13 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 33 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة فائقة. حاول طماطم خضراء مقلية وبامية مقلية, البامية المقلية الخالية من الغلوتين (نعم ، لقد قمت بقليها!)، و البامية المقلية لوصفات مماثلة.