الاسكالوب البلسمي المزجج

إذا Serving 1.45 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون الاسكالوب المزجج البلسمي هائلا خالية من الألبان ونباتي وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 142 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الخل البلسمي والفلفل وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول الصويا البلسم المزجج الاسكالوب البحر, خليج الاسكالوب مع البلسم والريحان، و الاسكالوب المزجج الصويا لوصفات مماثلة.