اثنين من الجوز القيقب القضبان
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي اثنين من الحانات الجوز القيقب المحاولة. تخدم هذه الوصفة 16. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 152 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز ، ورقائق الشوكولاته ، وشراب القيقب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من كوكي الجنون لديها 12 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل قضبان السلطة التاريخ والجوز, مضغ الفاكهة والجوز الجرانولا القضبان، و قضبان التفاح القيقب مع الصقيل الجبن القيقب.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. ضع مقلاة معدنية مربعة مقاس 8 بوصات بورق ورشها برذاذ الطهي المضاف إليه الدقيق.
يمزج الدقيق ومسحوق الخبز والصودا والملح في قوس خلط كبير ؛ مجموعة aside.In وعاء متوسط خفقت معا بياض البيض, شراب القيقب, نفط, الحليب والفانيليا; إضافة إلى خليط الدقيق. يقلب على الجمع. ضجة في المكسرات المحمصة المبردة والشوكولاته.
اخبزيها من 25 إلى 30 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان بالقرب من المركز نظيفا. تبرد على رف السلك ثم ارفع من المقلاة.
انتشر مع صقيع الشوكولاته البندق أو وضع صقيع في كيس الفريزر ، قص قبالة الزاوية السفلية ، وخطوط الأنابيب منه على القمة.