أكلة الجرجير وجبن الماعز

الجرجير & أكلة جبن الماعز هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 440 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل 2 2.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجانبي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك النبيذ ومرق الخضار والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 46%. حاول الشمندر وجبن الماعز والجرجير, شطائر جبن الماعز وشاي الجرجير، و المعكرونة مع الجرجير والطماطم وجبن الماعز لوصفات مماثلة.