أفخاذ دجاج مشوية على طريقة التندوري

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون أفخاذ الدجاج المشوية على طريقة التندوري وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 1.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 210 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل حريف, زنجبيل, أفخاذ الدجاج, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج مشوي على طريقة التندوري, دجاج مشوي على طريقة التندوري والمانجو مع أرز المانجو والياسمين، و دجاج مشوي على طريقة التندوري والمانجو مع أرز المانجو والياسمين لوصفات مماثلة.